トライアスロンに初挑戦し、完走するまでの成長記録
会話形式も交えて、超初心者がトライアスロンにチャレンジして5ヶ月で完走できるようなブログにしたいと思います。
というか、私が超初心者（現時点で完走できる想像が全くできていない）なので、これからチャレンジしていき、無事完走するまでの成長記録を残していきたいと思います！
新しいチャレンジがしたい！
40代リーマン（私）
フルマラソンは3回完走出来たので、新しいチャレンジをしたいな。
トライアスロンってなんか響きもいいし、やってみたかったんだよなー
人生の先輩
素晴らしいチャレンジだね。
トライアスロンにもいろいろな大会があるから調べてみてはどうだろう。
まずはハーフをおすすめするよ。
私
は、ハーフってなんですか？
トライアスロンって何種類もあるんですか？？
人生の先輩
そうなんだ。初心者でも参加しやすいように色んな種類があるんだよ。
代表的なものを以下のとおりだよ。
さっき「ハーフ」って言ったのはオリンピックディスタンスのこと。
ただし、いきなり厳しいなと思えばもっと距離の短いものもおすすめだよ。
大会によって色んな距離があるので、大会HPを確認するといいよ。
距離別トライアスロンの種類（S＝スイム、B＝バイク、R＝ラン）
- スーパースプリント S：400m B：10km R：2.5km （距離の短いトライアスロン）
- スプリントディスタンス S：750m B：20km R：5km（スイムは1000m未満、ランの距離も5kmと参加しやすい）
- オリンピックディスタンス S：1500m B：40km R：10km（もっとも大会数が多く、初心者にもトライしやすい距離）
- ミドルディスタンス S：1900m B：90km R：21km（オリンピックディスタンスをクリアした人は、挑戦したい距離）
- アイアンマンディスタンス S：3800m B：180.2km R：42.2km（トライアスリートが「いつかは」と憧れるロングディスタンス）
私
ありがとうございます。色んな種類があるんですね。
まずはオリンピックディスタンスって響きから、これにチャレンジしたいですが、
水泳が苦手、、、というか25メートルがやっとの初心者なのでスイムの距離が短いものから始めたいなと思います！
コメント